お得情報かも(≧▽≦)

抱っこひも皆さん上手に使えていますか??

産後ダンスの前には抱っこひものチェックも行っています(^^)/この時点で

楽になった〜♬

と満足頂けます(≧▽≦)
そこからの、産後ダンス!!

簡単な動きなのに

ウエスト−5センチ

産後の運動不足、寝かしつけにぴったりの産後ダンス/(≧▽≦)

ほとんどのお子様は寝てしまいます(^^)/

その間に…

ヨガの先生にお越しいただき、ママのヨガタイム♬

一石三鳥!!あれ?なんかことわざ変ですが(笑)

講師自身すみません楽しみにさせてもらっています(≧▽≦)

めーちゃん先生とのママ山ベビマ教室 番外編 !!

気になる方は、着替え、水分補給、抱っこひも持参で
田原本青垣生涯学習センター二階の和室へお越しくださいませ(^^)/

10:00〜12:00

1200円です(^o^)

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