アクロヨガから一週間…主人と復習！！！
え？どのタイミングで足乗せるのやった？？？あかんね・・・人間ってすぐ忘れるんやね。
今はYouTubeという便利な時代になったのですぐ
アクロヨガ りさ を検索❢
TVに移しながら、そうそう！！！こうやった！と言いながら夜中に復習❢
少しするだけでも身体がスッキリ！目がスッキリしました！
アクロヨガは2人組のヨガなんですが、90キロ近い（あっこれ内緒ね(笑) 主人を持ち上げることができます♬そしてお互いストレッチ効果もあり、筋トレにもなります（＾＾）
色んなポーズに挑戦して、身体のかたーーーーい主人が身体柔らかくなり1年後には回転出来てたらいいな♪と思います♬
さぁさぁ！年内のカウントダウンが始まります♬（早いかっ(笑)）
11月12月の教室案内です♬
11/12 癒し会
11/13 ママ山ベビマ教室（マタニティヨガ・産後ダンス・マッサージヨガ）
11/14 ベビーマッサージ教室（田原本）
11/15 産後ダンス（櫟本教室）
11/20 ママ山ベビマ教室（マタニティヨガ・産後ダンス・マッサージヨガ）
11/21 マネーセミナー＆子育て診断（１０：００～１２：００）
11/22 ベビーマッサージ教室（田原本）
11/26 癒し会
11/27 ベビーマッサージ教室（田原本）
11/28 カラー骨格診断＆秋冬メイク♪
11/29 食育講座（野菜嫌いがなくなる魔法のレシピ）
12/1 ハーバリウム（🎄バージョン）10:00～12:00
12/10 癒し会
12/11 ママ山ベビマ教室（マタニティヨガ・産後ダンス・マッサージヨガ）
12/20 ベビーマッサージ（櫟本教室）
12/25 ママ山ベビマ教室（マタニティヨガ・産後ダンス・マッサージヨガ）
ご予約・お問い合わせはこちらまで
奈良のわらべうたベビーマッサージ教室 サンサン 
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